Atelier découverte
L’âme-agit de la voix et des sons sacrés !
Samedi 19 MARS
À BESANÇON
La Maison des Boulangers
10 bis avenue Léo Lagrange
14h -17h
Participation aux frais : à définir
Dans cet atelier découverte autour de la voix et des sons sacrés, nous vous invitons à découvrir et expérimenter les thérapies par les sons sous la forme d’une conférence interactive.
Durant deux heures nous partagerons nos pratiques de la voix à travers différentes approches : chants des voyelles, mantras et bijas, chants vibratoires… et la pratique d’instruments intuitifs utilisés dans une approche thérapeutique ou de bien-être : bol tibétain, bol de cristal, tambour chamanique, flûtes natives, didgeridoo, carillons, senzula, cosmic bow, bâtons de pluie…
Un atelier pour écouter, chanter, ressentir, vibrer, partager… dans la joie et avec le sourire du cœur.
Nous nous efforcerons de mettre en perspective les bienfaits de ces approches thérapeutiques par le son en vous donnant quelques éléments culturels, historiques et scientifiques, recueillis à travers nos expériences, recherches, rencontres et lectures etc…
La dernière heure de cet atelier est consacrée à un voyage sonore sous la forme d’un massage collectif. Allongé confortablement sur un tapis de sol, emmitouflé dans une couverture et à la lumière de la bougie, le voyage sonore commence. Nous vous invitons à ressentir les bienfaits dans tous vos corps. Un moment de pure détente et de bien être.
- Il est possible de ne participer qu’au massage sonore (16h à 17h)
- L’atelier se clôturera par un échange autour d’un verre.
À chacun d’apporter de quoi boire ou grignoter selon ses envies. - Merci d’apporter tapis de sol et couverture.
NB : Inscription non obligatoire mais un petit message d’intention de participation nous permettrait d’évaluer approximativement le nombre de participants.
Tout ça pour dire qu’il est possible de changer d’avis et de venir à la dernière minute si le cœur vous en dit !